Die Leistungsbremse im Mund

Ob beim Sport oder im Job – welche Leistungsreserven wir abrufen können, hängt von vielen Faktoren ab, etwa dem Alter und dem allgemeinen Gesundheitszustand. Aber auch die Mundgesundheit hat großen Einfluss auf die körperliche und mentale Fitness.

Müde, schlapp, antriebslos: Wenn die Leistungsfähigkeit eingeschränkt ist, wird die Ursache für das Formtief meist nicht im Mund gesucht. Dabei können Erkrankungen am Zahnfleisch, an den Zähnen oder dem Kausystem Körper und Geist nachhaltig ausbremsen.

Keine guten Konditionen
Insbesondere Fehlstellungen im Kiefer können die allgemeine Leistungsfähigkeit stark einschränken. Denn wenn es im Mund nicht rund läuft, spielt auch der Körper nicht richtig mit: Stimmt der Biss nicht, wird das Kiefergelenk beim Zusammenbeißen verschoben. Dieses Ungleichgewicht überträgt sich auf den ganzen Körper und kann dort muskuläre Verspannungen verursachen. Die Folgen sind Haltungsschäden, Rücken- und Kopfschmerzen oder auch Konzentrationsschwäche. So eine Dysfunktion kann mit einer individuell angepassten Sportzahnschiene wieder ins Gleichgewicht gebracht werden, die für den richtigen Biss und eine Entlastung der muskulären Strukturen sorgt. Positiver Nebeneffekt: Weil durch die Schiene die Bewegungskoordination optimiert und die Symmetrie von Bewegungsabläufen verbessert werden, trägt sie sogar zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit bei.

Abgelenkte Abwehrkräfte
Auch schwelende Entzündungen an den Zähnen und am Zahnfleisch können die körperliche Fitness beeinträchtigen, da sie die Stoffwechselvorgänge im Körper aus ihrem natürlichen Gleichgewicht bringen – die Folge sind Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Zudem strapazieren sie das körpereigene Abwehrsystem: Schuld sind die entzündungsverursachenden Bakterien, die aus ihrem Wirkungsraum im Mund in die Blutbahn wandern und sich unkontrolliert verbreiten. Die Folge: Das Immunsystem ist damit beschäftigt, die Keime in Schach zu halten – eine kräftezehrende Aufgabe, die wenig Raum lässt, die volle Energie für andere Leistungen aufzubringen.

Gesunde Zähne für volle Leistung
Damit Ihrer mentalen und körperlichen Fitness nichts im Weg steht, sorgen wir mit gesunden und funktionierenden Zähnen für die besten Konditionen.

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31. Januar 2022 in Allgemein, Sportzahnmedizin

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