{"id":3547,"date":"2023-03-22T14:51:20","date_gmt":"2023-03-22T13:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dentalzentrum-essen.de\/de\/?p=3547"},"modified":"2023-09-14T07:36:07","modified_gmt":"2023-09-14T05:36:07","slug":"was-hilft-gegen-eine-zahnfleischentzuendung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dentalzentrum-essen.de\/de\/was-hilft-gegen-eine-zahnfleischentzuendung\/","title":{"rendered":"Was hilft gegen eine Zahnfleischentz\u00fcndung?"},"content":{"rendered":"<p>Die Zahnfleischentz\u00fcndung geh\u00f6rt zu den Volkskrankheiten. <strong>\u00dcber 80 Prozent der Deutschen<\/strong> zeigen im Erwachsenenalter Anzeichen einer Entz\u00fcndung Ihres Zahnfleisches. Meist macht sich die fachsprachlich <strong>Gingivitis<\/strong> genannte Entz\u00fcndung durch ein <strong>ger\u00f6tetes oder geschwollenes Zahnfleisch<\/strong> bemerkbar, das zum Bluten neigt. Die <strong>Blutungen<\/strong> treten oftmals <strong>beim Z\u00e4hneputzen<\/strong> auf, manchmal aber auch ohne \u00e4u\u00dferen Anlass. Die gute Nachricht ist: Es gibt viele M\u00f6glichkeiten, einer Zahnfleischentz\u00fcndung vorzubeugen. Das Dentalzentrum Essen, Ihr <a href=\"https:\/\/www.dentalzentrum-essen.de\/\">Zahnarzt in Essen<\/a>, stellt Ihnen diese vor.<\/p>\n<h2>Inhaltsverzeichnis<\/h2>\n<ol>\n<li><a href=\"#1\">Das Wichtigste in K\u00fcrze<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#2\">Warum kann sich das Zahnfleisch entz\u00fcnden?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#3\">Was hilft gegen eine Zahnfleischentz\u00fcndung?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#4\">Wie kann man einer Zahnfleischentz\u00fcndung vorbeugen?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"1\">Das Wichtigste in K\u00fcrze<\/h2>\n<ul>\n<li>Eine Zahnfleischentz\u00fcndung wird meistens durch Bakterien in der Mundh\u00f6hle verursacht.<\/li>\n<li>Bei einer Zahnfleischentz\u00fcndung sollten die Z\u00e4hne mit einer weichen Zahnb\u00fcrste gereinigt werden.<\/li>\n<li>Die beste Vorbeugung einer Zahnfleischentz\u00fcndung ist eine regelm\u00e4\u00dfige und gr\u00fcndliche Mundhygiene durch das Putzen von Z\u00e4hnen und Zahnzwischenr\u00e4umen sowie der Verwendung einer antibakteriellen Mundsp\u00fclung.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"2\">Warum kann sich das Zahnfleisch entz\u00fcnden?<\/h2>\n<p>Ursache f\u00fcr eine Zahnfleischentz\u00fcndung sind in der Regel <strong>Bakterien in der Mundh\u00f6hle<\/strong>. Bei einer <strong>mangelhaften Mundhygiene<\/strong> verfestigt sich der Zahnbelag in Form von <strong>Zahnstein<\/strong> auf den Z\u00e4hnen. Von dort aus ist es nur noch ein kleiner \u201eSprung\u201c f\u00fcr die Bakterien auf das Zahnfleisch. Der am h\u00e4ufigsten entz\u00fcndete Bereich ist deshalb der <strong>Spalt zwischen den Z\u00e4hnen und dem Zahnfleisch<\/strong>. Auf Dauer vergr\u00f6\u00dfert sich dieser Spalt und es <strong>bilden sich Zahnfleischtaschen<\/strong>. Diese sind bereits eine Form der <strong>Parodontitis<\/strong>, die schlimmstenfalls zum Verlust der Z\u00e4hne f\u00fchrt und professionell von uns im Dentalzentrum Essen behandelt werden muss.<\/p>\n<p>Eine mangelhafte Mundhygiene ist somit der Hauptausl\u00f6ser von Zahnfleischentz\u00fcndungen. Wenn Sie Ihre <strong>Z\u00e4hne<\/strong> nicht <strong>regelm\u00e4\u00dfig und gr\u00fcndlich putzen<\/strong>, bleiben \u00fcberall in Ihrem Mundraum Keime zur\u00fcck, die sich auf dem N\u00e4hrboden verbliebener Speiseresten vermehren.<\/p>\n<p>Neben der bakteriellen Ursache k\u00f6nnen aber auch <strong>mechanische Reizungen<\/strong> zu einer Zahnfleischentz\u00fcndung f\u00fchren. Diese werden beispielsweise durch \u00fcberh\u00e4ngende F\u00fcllungen oder unebene Kronenr\u00e4nder ausgel\u00f6st.<\/p>\n<p>Nicht zuletzt <strong>beg\u00fcnstigt<\/strong> auch das <strong>Rauchen<\/strong> die Entz\u00fcndung des Zahnfleisches. Rauchen verursacht eine <strong>Verengung der Blutgef\u00e4\u00dfe<\/strong> und verringert demnach die Durchblutung und die F\u00e4higkeit des Zahnfleischgewebes, sich selbst zu heilen.<\/p>\n<h2 id=\"3\">Was hilft gegen eine Zahnfleischentz\u00fcndung?<\/h2>\n<p>Wenn sich Ihr Zahnfleisch entz\u00fcndet hat, sollten Sie noch mehr als sonst <strong>auf eine gr\u00fcndliche Mundhygiene achten<\/strong>. Verwenden Sie eine <strong>Zahnb\u00fcrste mit weichen bis mittelharten Borsten<\/strong>, um Ihr Zahnfleisch nicht zus\u00e4tzlich zu reizen. Vergessen sich nicht, auch Ihre Zahnzwischenr\u00e4ume gr\u00fcndlich zu s\u00e4ubern und Ihre Mundh\u00f6hle mit einer <strong>antibakteriellen Mundsp\u00fclung<\/strong> zu reinigen.<\/p>\n<p>Ebenfalls k\u00f6nnen <strong>hom\u00f6opathische Mittel<\/strong>, wie beispielsweise Kalium phosphoricum, Erigeon canadensis, Carbo vegetabilis oder Carbo animalis bei einer Zahnfleischentz\u00fcndung wirken. Die Wirksamkeit von Hom\u00f6opathie ist allerdings nicht eindeutig wissenschaftlich belegt.<\/p>\n<p>Sofern Ihre Zahnfleischentz\u00fcndung mehrere Tage andauert, sollten Sie unbedingt einen <strong>Zahnarzt<\/strong> oder eine Zahn\u00e4rztin <strong>aufsuchen<\/strong>. Dieser bzw. diese wird Ihre Zahnfl\u00e4chen reinigen und Ihnen gegebenenfalls ein <strong>Antibiotikum<\/strong> verordnen.<\/p>\n<h2 id=\"4\">Wie kann man einer Zahnfleischentz\u00fcndung vorbeugen?<\/h2>\n<p>Um eine Zahnfleischentz\u00fcndung von vornherein zu vermeiden, sollten Sie <strong>Bakterien<\/strong> in Ihrem Mundraum<strong> gezielt bek\u00e4mpfen<\/strong>. Das gelingt Ihnen durch <strong>folgende Pflegema\u00dfnahmen<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Putzen Sie Ihre Z\u00e4hne zweimal t\u00e4glich gr\u00fcndlich.<\/li>\n<li>Reinigen Sie regelm\u00e4\u00dfig die Zahnzwischenr\u00e4ume (z. B. mit Zahnseide oder speziellen Interdentalb\u00fcrsten).<\/li>\n<li>Nutzen Sie eine antibakterielle Mundsp\u00fclung.<\/li>\n<li>Vermeiden Sie zucker- und s\u00e4urehaltige Speisen.<\/li>\n<li>Nehmen Sie ausreichend Vitamin C zu sich.<\/li>\n<li>Rauchen Sie nicht.<\/li>\n<li>Lassen Sie mindestens einmal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchf\u00fchren.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Zahnfleischentz\u00fcndung geh\u00f6rt zu den Volkskrankheiten. \u00dcber 80 Prozent der Deutschen zeigen im Erwachsenenalter Anzeichen einer Entz\u00fcndung Ihres Zahnfleisches. Meist macht sich die fachsprachlich Gingivitis genannte Entz\u00fcndung durch ein ger\u00f6tetes oder geschwollenes Zahnfleisch bemerkbar, das zum Bluten neigt. Die Blutungen treten oftmals beim Z\u00e4hneputzen auf, manchmal aber auch ohne \u00e4u\u00dferen Anlass. 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