Die besten Tipps zur Pflege von Zahnspangen
Eine Zahnspange ist für viele Menschen der Weg zu einem schönen, gesunden Lächeln. Doch mit dem Einsetzen der kieferorthopädischen Apparatur beginnt auch eine neue Phase der Zahnpflege. Die Brackets und Drähte schaffen zusätzliche Nischen, in denen sich Speisereste und Bakterien ansammeln können. Gute Pflegeroutinen sind daher entscheidend für den Behandlungserfolg und die langfristige Zahngesundheit. Unsere Kieferchirurgie in Essen zeigt Ihnen die richtigen Techniken und Hilfsmittel, wodurch die Reinigung Ihrer Zahnspange schnell zur Routine wird.
Inhaltsverzeichnis
- Das Wichtigste in Kürze
- Tägliche Reinigung
- Richtige Zahnpflegeprodukte
- Ernährungstipps
- Regelmäßige Kontrollen
- Fazit
Das Wichtigste in Kürze
- Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mindestens drei Minuten lang.
- Verwenden Sie spezielle Zahnspangenbürsten und fluoridhaltige Zahnpasta.
- Vermeiden Sie klebrige, harte und sehr zuckerhaltige Lebensmittel.
- Nehmen Sie alle Kontrolltermine in der kieferorthopädischen Praxis wahr.
Tägliche Reinigung
Die gründliche tägliche Reinigung bildet das Fundament der Zahnspangenpflege. Mit einer festen Zahnspange sollten Sie mindestens dreimal täglich – idealerweise nach jeder Mahlzeit – Ihre Zähne reinigen. Dadurch vermeiden Sie nicht nur unangenehme Mundgerüche, sondern beugen auch Karies und Zahnfleischentzündungen vor.
Beginnen Sie mit dem Ausspülen des Munds mit Wasser, um lose Speisereste zu entfernen. Verwenden Sie anschließend eine spezielle Zahnbürste für Zahnspangen, die mit ihrem v-förmigen Borstenschnitt optimal um die Brackets putzt. Die korrekte Putztechnik ist entscheidend: Setzen Sie die Bürste in einem 45-Grad-Winkel an und reinigen Sie systematisch von oben nach unten und von links nach rechts.
Für die Reinigung zwischen den Brackets und unter den Drähten sind Interdentalbürsten unverzichtbar. Diese kleinen Bürstchen gelangen in Bereiche, die mit einer normalen Zahnbürste nicht erreicht werden können. Hier sammeln sich besonders häufig Speisereste an, die unbedingt entfernt werden müssen.
Richtige Zahnpflegeprodukte
Die Wahl der richtigen Zahnpflegeprodukte kann den Unterschied zwischen ausreichender und optimaler Mundhygiene ausmachen. Eine fluoridhaltige Zahnpasta stärkt den Zahnschmelz und bietet Schutz vor Karies – besonders wichtig während der kieferorthopädischen Behandlung, wenn das Kariesrisiko erhöht ist.
Ergänzend empfiehlt sich die Verwendung einer fluoridhaltigen Mundspülung. Diese erreicht auch schwer zugängliche Stellen und wirkt antibakteriell. Die Mundspülung sollte jedoch nicht als Ersatz für das mechanische Zähneputzen verwendet werden, sondern als zusätzlicher Schutz.
Zahnseide für Spangenträger und -trägerinnen ist ein unverzichtbarer Helfer für die Reinigung der Zahnzwischenräume. Alternativ bieten sich moderne Wasserflosser an, die mit einem gezielten Wasserstrahl Speisereste aus den Zahnspangen spülen können. Diese Geräte sind besonders für Patienten und Patientinnen geeignet, die mit der herkömmlichen Zahnseide nicht gut zurechtkommen.
Ernährungstipps
Die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Pflege Ihrer Zahnspange. Bestimmte Lebensmittel können nicht nur die Brackets beschädigen, sondern auch die Zahnreinigung erschweren. Vermeiden Sie klebrige Süßigkeiten wie Karamell oder Kaubonbons, die an den Brackets haften bleiben und schwer zu entfernen sind.
Harte Lebensmittel wie Nüsse, Popcorn oder Kerne können Brackets lockern oder Drähte verbiegen. Schneiden Sie festes Obst und Gemüse in kleine Stücke, statt hineinzubeißen. Dies reduziert die mechanische Belastung auf Ihre Zahnspange erheblich.
Zuckerhaltige Getränke und Säfte sollten Sie nur in Maßen genießen. Der Zucker bildet einen idealen Nährboden für Bakterien, während Säuren den Zahnschmelz angreifen können. Wasser und ungesüßter Tee sind die besten Getränke während der kieferorthopädischen Behandlung.
Zahnfreundliche Alternativen für Zwischenmahlzeiten sind:
- Weicher Käse (calciumreich und gut für die Zähne)
- Joghurt ohne Zuckerzusatz
- Smoothies aus weichen Früchten
- Suppen und weich gekochtes Gemüse
Regelmäßige Kontrollen
Regelmäßige Termine bei Ihrem Kieferorthopäden oder Ihrer Kieferorthopädin sind unerlässlich für den Erfolg der Behandlung. Bei diesen Terminen werden notwendige Anpassungen vorgenommen und der Behandlungsfortschritt überprüft. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Fragen zur Pflege Ihrer Zahnspange zu stellen.
Die professionelle Zahnreinigung sollte während der Behandlung mit einer Zahnspange häufiger als üblich durchgeführt werden. Hierbei werden auch schwer erreichbare Stellen gereinigt und der Zustand des Zahnfleisches beurteilt.
Achten Sie auf mögliche Probleme wie Reizungen der Mundschleimhaut, lockere Brackets oder abstehende Drähte und melden Sie diese umgehend. Je früher solche Komplikationen erkannt werden, desto schneller können sie behoben werden, was Ihnen Unannehmlichkeiten erspart und den Behandlungsverlauf nicht verzögert.
Fazit
Die richtige Pflege Ihrer Zahnspange ist entscheidend für den Erfolg Ihrer kieferorthopädischen Behandlung. Mit einer konsequenten Reinigung, der Verwendung geeigneter Hilfsmittel und einer zahnfreundlichen Ernährung schaffen Sie die besten Voraussetzungen für ein strahlendes Ergebnis. Regelmäßige Kontrollen ergänzen Ihre häuslichen Bemühungen und stellen sicher, dass der Behandlungsverlauf optimal bleibt.
Im Dentalzentrum Essen unterstützen wir Sie gerne mit individueller Beratung und professioneller Betreuung während Ihrer gesamten Behandlungszeit. Als kompetenter Zahnarzt beantworten wir Ihre Fragen zur Zahnspangenpflege und helfen Ihnen, die für Sie passenden Pflegeprodukte zu finden.
